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Leistungsdiagnostik mit Marc Pschebizin

EJOT Team mit guten Werten

Am vergangenen Sonntag haben etliche Aktive aus dem EJOT Kader sich einer Leistungsdiagnostik, durchgeführt von den Weltklasse Triathleten Tine Tretner ( u.a. Siegerin beim härtesten Triathlon der Welt, dem Inferno Triathlon ) und Marc Pschebizin, unterzogen. Auch Manuel Rohleder aus dem Perspektiv Kader nahm an dem Test teil.

Anhand eines Leistungsdiagnose ist es möglich, die optimalen Trainings- und Wettkampfbereiche festzulegen, sowie Stärken und Schwächen im Leistungsprofil des Athleten zu erkennen und gezielt darauf einzuwirken. Durch diese Leistungsdiagnose können die EJOT Athleten ihr Training noch effektiver und zielgerichteter gestalten und sind dadurch in der Lage ihr Leistungspotential im kommende Jahr enorm zu verbessern. Die angewandte Video Analyse ist ein sinnvolles Tool, um dem Athleten wichtige Tipps zur Sitzposition, Trettechnik und eventuelle Kraftdysbalancen bzgl. der Rumpfmuskulatur zu geben.

Alle Leistungstests waren sehr erfolgreich und im Hinblick auf die Trainingsgestaltung für die kommende Saison richtungsweisend. Besonders die sehr guten Testergebnisse von Jean Claude Vanden-Abeele (400 Watt) und auch Manuel (370 Watt) sind zum jetzigen Zeitpunkt absolute Spitze. Jetzt heisst es "nur", diese Leistungen auf die Strasse und in die Wettkampfleistung rüberzubringen. 

Um eine Leistungsentwicklung durch das Training zu überprüfen, wird ein Wiederholungstest am Ende der Vorbereitungsperiode stattfinden. Diverse Athleten, erhalten von Marc Pschebizin ab Januar massgeschneiderte Trainingspläne um ein Optimum an Leistung in der nächsten Saison zu erreichen. Aber andere Leistungs – oder Hobbytriathleten können bei Marc Pschebizin entsprechende Pläne und Tipps erhalten. Informationen können im Internet unter www.proficoaching.net eingeholt werden.

gez. Rainer Jung
Team Manager

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